轉山作者謝霖旺說：「翻過這一頁，英雄即將起身」。我不是英雄，但翻完轉山我決定出發，我要去環島。
曾經騎過摩托車環島，但從沒想過用腳踏車環島，直到看了練習曲那顆環島的心才被電影中的情節激起，依稀記得去年二月曾經寫過一篇「練習曲 Etude Island - 譜出人生逐夢的樂章」，去年生日時曾許下騎腳踏車環島的生日願望。離這些往事已快過一年，但我還沒忘記。
曾在 PTT bicycle 看過某位大大的一句話（恕我找不到那篇文章了），大意是如果想環島但一直都沒去，過了一年後想起這件事血液還會沸騰，那就該出發了。半夜周遭冷冷的空氣瞬間被體溫感染升高，激情是一時的，當頭靠近枕頭時一切回歸平淡，但是不是該出發的種子卻在此時悄悄的埋入頭皮下。
一直猶豫不決端午連假要如何利用，本來想獨自去法國，但六月有員工旅遊，不到一個月的時間內出國兩次對於一個上班族來說有點誇張。要跟朋友出去又喬不定地點，自己一個人要出去玩個好幾天也很難，看來看去耶穌跟佛祖聯合起來讓我別無選擇，天意如此，那就環島去吧。這時是距離出發不到一個月的五月初。
目標確定了，接下來就是訂定 Plan。
路線
是要順時鐘還是逆時鐘？逆時鐘可以把美好的東部留在後面騎，先騎完無聊西部海岸順便鍊體力。順時鐘則是一開始就得面對北宜這個中魔王，對於最高只騎到過烏來的我來說是個大挑戰。聽聽鄉民的說法好了，十個大概有七八個都說要順時鐘，因為現在吹東北季風，東邊比較嚴峻的考驗可以順風騎車，減輕許多負擔。
順時鐘或逆時鐘這個問題沒困擾我很久，順時鐘似乎是唯一正解。要把東部海岸、花東縱谷先看完或留在後面對我都沒差，我的目標不在沿路風景，而是環島。
詳細路線呢？我只知道過了北宜走蘇花到宜蘭，台 9 衝到底翻過南迴，走台 1 一路靠北就可以回到家。台 11 鄉民說比較難走加上曾經走過兩次，台 9 反倒是從媽媽肚子呱呱落地後就沒去過，一直聽說花東縱谷很美，剛好利用這次機會騎腳踏車慢慢欣賞。
住宿
路線確定了，接下來就是決定每天住宿的地點。對於最多一天騎過 70 公里的我來說，決定每天落腳處變成了天大的難題，我怎麼知道我的能耐一天會騎多長、多久，一年前可以一天騎 70 公里的實力在一年後會退化成什麼呢？即使第一天可以騎到 100 公里就能保證第二天也能再騎 100 公里嗎？這些問題直到出發時都還沒解決，也就是我根本沒決定每天要落腳處就出發了。最後只好硬著頭皮上，船到橋頭自然直，騎多少算多少，騎到哪就住到哪，量力而為，這樣也比較自由點。
練習
環島最重要的是體力，可以一天騎上 100 公里臉不紅氣不喘的體力。我沒有，於是開始制定計畫，週六要去哪裡騎、騎多遠、週日接著要去衝哪座山練腳力，平日下班也可以去河濱快騎鍊耐力。巴拉巴拉想了一堆，計畫很美好，但現實情況是直到出發前一週才去跑了一趟平溪，還不是真的上平溪，只騎到平溪、石碇的三岔路口就回頭，多遠？40 公里，這是小六今年第一次離開我家大門。
腳踏車
最重要的車子呢？這個問題我從沒懷疑過，小六，Giant FD-806，就是他，我別無選擇也不想選擇，要環島就跟別人不一樣，騎小折才帥氣。只是六段變速真的有點ㄍㄧㄥ，想想整個環島過程中什麼地形都有，出發前一週趕快從網路上訂了一套七段變速的飛輪、後變、變速把手等裝上去。
原先 14-28T 搭配 52T 想到要爬坡就腿軟，換成 11-34T 爬坡有力多了，平路也可以飆更快，一兼二顧，爬坡兼飆車。
時間
出發時間就定在端午節前一個星期六吧，端午四天連假加上請四天年假還有一個六日就有十天的時間，環島一圈約 1000 公里，十天下來平均一天騎 100 公里，應該是夠環島一圈了吧，我在心中這麼安慰著我自己，應該夠了吧。
自己一個人出發怕碰上危險，這段時間應該有許多人環島，如果路上發生什麼事比較有人幫忙，這是我打的如意算盤。
物品
下列是我參考 PTT bicycle 版列出來的攜帶物品
重要物品
- 現金
- 提款卡
- 身份證：有些旅社會要看身份證登記
- 健保卡
- 信用卡：我的是中信 iCash Wave 信用卡，超好用，整路上遇到小七進去感應一下就對了，不用帶零錢輕一點
- 手機：超重要，除了打電話聯絡外，我的是可以上網，迷路就上網查地圖（Google Map 手機版），手機不需要有 GPS 功能也能用、找住宿地點用 Opera Mini 上網查，花的傳輸費事小，能快點解決問題才重要
- 手機充電器
- 相機
- 相機充電器
- GPS 記錄器：紀錄行經路線，非必備
衣物
- 洗髮精：用不慣旅社的，自己帶一瓶外面小瓶裝的，晚上洗完比較舒服
- 肥皂：理由同上，還可以順便洗衣服，好用
- 毛巾：如果住旅社都有附，可不帶
- 牙刷：同上，可不帶，即使這家旅社沒有，一天沒刷牙也不會怎樣啦
- 牙膏：同上，可不帶
- 短袖衣服：穿一件帶一件，晚上洗完澡馬上洗衣服，冷氣開最大吹，夏天一個晚上一定乾，兩件輪流剛剛好
- 短褲：穿一件帶一件，兩件輪流剛剛好，最好是帶車褲，不要像我穿個籃球褲就上了，重要部位是會磨破皮的
- 內褲：穿一件帶一件
- 襪子：強力推薦穿涼鞋，襪子就省了，夏天容易下雨，穿涼鞋還不怕雨，像我穿布鞋遇到下雨就很慘
- 頭巾：必備，一條兩條都 OK
- 輕便雨衣：帶著以防萬一，沒多重，要用時可是很重要的
隨身裝備
- 塑膠袋：帶幾個大大小小的塑膠袋，沒啥重量但要裝東西時很方便，有一個大一點的後來被拿來裝衣物包，下雨就不怕淋濕了
- 安全帽
- 防曬油
- 地圖：我看到很多人帶環島書或地圖，這樣好像太重了，如果手機有地圖功能就用手機的就好，盡量把所有資訊都先存入手機中
- 筆
- 筆記本：紀錄每天發生的事，回來才不會忘記
- 網狀鬆緊帶：主要是拿來綁固定行李在貨架上，超好用
急救物品
- 水：帶一個水壺就好，環島路上幾乎都有小七，快喝完了就去買水來補充，另外視情況需要直接帶一瓶礦泉水，通常只有要攻山路才會用到，不然一個水壺很夠喝了
- 面紙
- 透氣膠帶
- 敷潤康：從小就開始用的外傷藥，藥效強又快，應應急頗 OK
單車工具
- 內胎*2：要換就有
- 隨車工具
- 打氣筒
- 板手：因為我的輪胎不是快拆，真的爆胎要用板手拆輪胎
準備物品的準則是能不帶就不帶，小折不比公路車或登山車，我的體力、耐力也不知能負荷多少重量，反正台灣到處都是小七，能在小七買到的就盡量不帶。
整個環島裝備如右圖，一個小包包加上後貨架，不用什麼馬鞍袋，這樣就夠了。
決心
萬事具備只欠東風，只欠一陣東風把決心義無反顧的吹過北宜向東而去。單車環島中什麼都可以不帶，唯有決心必備，只要踏出第一步頭也不回的往前騎，直到回到原點才肯放手的決心。直到出發前一日我甚至還懷疑真的要去環島嗎？一年多前騎摩托車 24HR 環島時的害怕、猶豫感覺又席捲而來，說不害怕是騙人的。
遇到艱難的事會想逃避是人性，為了怕出發前被自己打敗的方法就是昭告天下我要去環島，獅子座的個性是愛好面子勝過一切，把自己逼入絕境，無法回頭的絕境，即使我睡覺前都還在猶豫要不要出發，隔天醒來還是硬著頭皮把小六牽出門口，這是無法逃避的絕境。帶著刀正面迎向敵人殺出一條血路總比畏縮左躲右閃每天慶幸自己逃過一劫好，這是一直以來的做事原則。
我給了自己許多藉口逃避一天，原訂星期六早上出發硬是晚了一天，一天過去了，太陽依然準時升起，並不會因為我多拖延一天台灣變得更小更好環島，2009/05/24 06:18，小六陪著我離開家門，就這樣，踏上了環島旅程，出發，從決心開始。
